Hyvinvointi

Jatkuva koneella istuminen passivoi ojentajia ja voi kasvattaa alleja – katso treenivinkit tästä

Hallitus rahoittaa nuorten hyvinvointia koronavaikutusten tasoittamiseksi – katso tallenne ministereiden infosta

| Päivitetty

Vanhemmat huolissaan lasten digilaitteiden käytöstä – lasten mielestä digielämä parantaa hyvinvointia

| Päivitetty

Monia ärsyttää, sillä ihmiset tuntuvat olevan aiempaa itsekkäämpiä – "Enää ei malteta odottaa omaa vuoroa"

Anniina Laukkanen toivoi ensimmäisen kerran kuolemaa yhdeksänvuotiaana – ”En näe, että masennus poistuisi lopullisesti elämästäni”

Liika paikallaanolo maksaa yhteiskunnalle vuosittain noin 1,5 miljardia, kertoo tutkimus

Auttaako huojuva humina keskittymään tai nukahtamaan? Binaural beats -äänitteitä kuuntelee nyt moni

Onko ihmisten itsekkyys mielestäsi lisääntynyt? – Vastaa kyselyyn

Lukijat kertovat väleistään entisiin kumppaneihinsa: "Sanoinkuvaamattoman karmeat" – Mika Vänskälle ja Kaisa Kalliomäelle ero oli pettymys, mutta yhteys säilyi

Kevät saa halut syttymään, mutta toisia se vain väsyttää – seksuaaliterapeutti Liina Sievers kertoo, miksi

| Päivitetty

"Valon lisääntyessä alkaa seksiäkin haluta paljon useammin" – lukijat kertovat, miten kevät heihin vaikuttaa

| Päivitetty

Nuorten kokema lähisuhdeväkivalta ja seksuaalinen häirintä lisääntyneet koronapandemiassa, kertoo THL:n selvitys

| Päivitetty

Yritysvalmentaja Petteri Kilpinen, 58, kuvitteli, että ulkoiset saavutukset tekevät hänestä onnellisen – eräänä aamuna hän tajusi työpaikallaan, ettei kuulu joukkoon

Monet silmä­sairaudet vaanivat keski- ja eläkeikäisiä – Kirsti Sivosella kävi tuuri, sillä hänen silmänpohjan rappeumaansa voidaan hoitaa

THL: Sijaishuollossa elävistä lapsista valtaosa voi hyvin – jotkut hälyttävän huonosti

| Päivitetty

Millaisissa väleissä olet exäsi kanssa? – Vastaa kyselyyn

| Päivitetty

Hyrräävätkö hormonisi keväällä? Virkistääkö vai väsyttääkö kevät? Vastaa kyselyyn

Lukijoiden tarinat paljastavat, että rakkaus voi syttyä missä ja koska vain – "Olemme aivan lääpällään toisiimme olevat mummo ja vaari"

Mitä sitä aikailemaan, miettivät Marja ja Guillaume Houessou ja avioituivat ennätysvauhtia – "Äitini hoki uutisen kuultuaan, että ei voi olla totta", Marja kertoo

| Päivitetty

Lukijalta | Lapsivaikutukset on arvioitava hyvinvointialueen päätöksenteossa

Sanna Sinkkilä, 50, on kantanut kauan syyllisyyttä siitä, että hän saa elää, kun muut ympärillä sairastuvat ja kuolevat – suvussa on harvinainen perinnöllinen sairaus

"Suuri osa Ukrainan kehitysvammaisista ihmisistä elää joko lapsuudenkodeissaan tai laitoksissa" – Kehitysvammaliitto muistuttaa, että sodassa avun on tärkeä ulottua kaikille

Esko Luomasella, 5, on reikä sydämessä ja yksi ylimääräinen kromosomi, mutta ne eivät haittaa reippaan lapsen menoa – "Esko ymmärtää hyvin, vaikka ei vielä puhu"

Insta­gramin peppukuvat voi unohtaa, hyviä pakaralihaksia tarvitaan arjen tavallisissa askareissa – näin saat muutamalla liikkeellä pakarat kuntoon

Syö oikein ennen pitkää liikuntasuoritusta, niin sen jälkeen ei ole kiljuva nälkä – tässä asiantuntijan vinkit hiihto- tai juoksulenkille valmistautumiseen

Setälän sisarukset menettivät viisikymppisen veljensä, joka luuli rinnassaan ollutta kyhmyä rasvapatiksi – "Minulle ei tullut mieleenikään, että se voisi olla rintasyöpää", Katri Setälä sanoo

Hiljaisuudestakin voidaan tehdä ostettava palvelu – kun kiire ja kuormitus kasvavat liian suuriksi, apu voi löytyä poikkeuksellisesta matkailun muodosta

Venäjän hyökkäys Ukrainaan ahdistaa niin lasta kuin aikuistakin – Psykologi kertoo, miten rauhoitella itseään ja muita

| Päivitetty

Virtakivessä työskentelee nyt meedio, terapeutti, tekstiilisuunnittelija ja valokuvaaja – Inka-paahtimo muutti Voikkaalta Helsinkiin

| Päivitetty

Eturauhasella on tärkeä tehtävä, mutta se myös aiheuttaa harmia monelle – ruokavalio, liikunta ja seksi auttavat eturauhasta voimaan hyvin

Koronapandemian aiheuttamien hoitojonojen purkaminen kestää aiemmin arvioitua pidempään

| Päivitetty

Pelicans-kapteeni Joonas Jalvannin rohkea ulostulo – ”Lopulta seinä tuli vastaan”

| Päivitetty

Vauvan sydänäänet lakkasivat kuulumasta hieman ennen laskettua aikaa – Mia Heinonen päätti, ettei muserru surun alle: "Ymmärsin, että elämämme piti jatkua, vaikka Roopen elämä ei jatkunutkaan"

| Päivitetty

Lukijalta | Ihmisten hätään vastaaminen

Nuorisoalan kattojärjestö Allianssi: Nuorten hyvinvointi on heikentynyt koko koronakriisin ajan

Päihdeasiantuntija Kaarlo Simojoki vertaa somemaailmaa ihmiskokeeseen – "Some on kuin alle 13-vuotiaille olisi joka päivä olutta tarjolla monta tuntia"

Elämä on ihmisen parasta aikaa, paistaa se aurinko risukasaankin ja mikään ei kestä ikuisesti – lukijoiden motoissa on sisua, toivoa ja mustaa huumoria

Hyvinvointialueet voivat saada vastuun öljyvahinkojen jälkihoidosta

| Päivitetty

Kuntoliikkuja hyötyy jo lyhyessä ajassa, juokseepa sitten paljon tai kovaa – suurin merkitys on sillä, että harjoituskuormaa kasvatetaan totutusta

OAJ:n Olli Luukkainen: ”Koululaisten koronatestauksen tavoitteet ovat epäselvät”

Saako nuhaisen lapsen viedä päiväkotiin? Moni perhe tuskailee ohjeiden epäselvyyttä

| Päivitetty

Olympiakomitea vaatii liikunnan ja urheilun rajoitusten purkamista

Oletko selvinnyt kriisistä, josta et etukäteen olisi ehkä uskonut pääseväsi yli? – Vastaa kyselyyn

Mielenterveyden häiriöt voivat uuvuttaa myös niistä kärsivän omaiset – "Välillä tuntuu, etten enää jaksa"

| Päivitetty

Mikä sinun mottosi on? – Vastaa kyselyyn ja kerro, millainen tunnuslause, sitaatti tai aforismi antaa sinulle voimaa

Lukijalta | Terveysasiat tärkeysjärjestykseen

Katariina Hakaniemen kolumni | "Olemme tunteneet toisemme lapsuudesta asti, mutta nyt on aika sanoa hyvästi" – Tällainen tuli jäähyväiskirjeestä, jonka kirjoitin tavalleni murehtia turhia

Turhasta murehtimisesta voi päästä eroon, vaikka siitä olisi tullut lähes elämäntapa – "Joskus huomaan, etten oikein osaa murehtia enää edes isoja asioita", hyvinvoinnin asiantuntija Sanna Wikström sanoo

| Päivitetty

Muuttuuko mikään liikkumisen edistämisessä, kun uudet aluevaltuustot aloittavat?

| Päivitetty

Lukijalta | Henkilöstön hyvinvointi – Rahalla saa ja hevosella pääsee?

Etusivulla nyt

Luetuimmat

  1. Näin tapasimme | Leipurin ihastus tuli nuorelle naiselle puun takaa – Valkealalaisen yrittäjäparin Jani ja Marjo Koppasen suhde alkoi hitaanlaisesti yökerhossa

  2. Ratamokeskuksen taukotilat ovat liian pienet, työntekijät kertovat – "Kyllä työpaikalla täytyy pystyä pitämään taukoja säädyllisissä olosuhteissa"

  3. Swap & Meet toi Kouvolan raviradalle näyttäviä autoja ja kaksipyöräisiä – Katso kuvakooste tapahtumasta

  4. Kuuluisat kuppilat | Voikkaan kahvio Mokassa on etsitty tekohampaita ja hörpitty huurteisia tehtaan yövuoron päätteeksi

  5. Keltakankaalla asuva Veera Mäkelä, 20, juhlii kolmesta syystä – Kolmoistutkinnon suorittamisen ohessa aikaa löytyi myös viulunsoitolle, metsästykselle ja rallille